放心說的故事
在這裡放心說，
讓對話成為你的力量。
「Fundamental」源自拉丁文 fundamentum，意指「基礎」、「根基」。如同建築物需要基礎，每個人在日常裡，也需要一些可承重的心理結構。
我們將 Fundamental + Talk 結合起來，創立了 FundaTalk 放心說。期許每個來自放心說的會談，能成為來訪者生命軸線上的支撐點。
專欄文章
我需要心理諮商嗎？ 諮商真的有用嗎？ 價格、免費資源、推薦線上平台一次看
心理諮商是一種協助理解情緒與整理思緒的專業服務。當生活壓力變大、關係失衡、反覆陷入相同困擾，或感到需要有人協助釐清狀態時，都可以考慮諮商。諮商能讓人更了解自己的反應模式，並找到接下來可行的方向。
為什麼我再也感覺不到快樂？從精神醫師角度理解「失去快樂的感覺」
快樂感缺失（Anhedonia）是指對原本能帶來愉悅的事物失去興趣或感受不到快樂。它常見於憂鬱症、慢性壓力或多巴胺失衡等狀況。這不只是心情不好，主要是大腦獎賞系統的功能暫時失衡。治療方式包含藥物、心理治療、rTMS 經顱磁刺激及 tPBM 經顱光生物調節，並搭配規律作息與社交活動，有助逐步恢復對生活的感受。若長期快樂不起來，建議及早尋求專業協助。
焦慮型依附在回覆訊息時，常見的三種反應
焦慮依附者常在訊息互動中感到不安，把回覆速度、語氣甚至字詞解讀成關係冷淡的信號。這種反應源於對被拋棄的恐懼與缺乏安全感，導致他們用訊息轟炸或冷漠來確認關係。唯有學會分辨事實與解讀、建立內在安全感，才能在未讀與已讀不回之間安心自處。
老年憂鬱症全解析：症狀、特色、檢測方法與治療長照資源
這篇文章將帶你了解老年憂鬱症（late-life depression, LLD），包括老年憂鬱症的症狀、成因，以及檢測方式。除了介紹藥物與非藥物的治療方式以外，文末也會介紹長照與社會資源，幫助讀者掌握完整資訊，及早識別並作出有效的應對。
放心說的使命
為了提供便捷而高品質的視訊診療與諮商，我們匯集了最優質的專業人員，用心打造直覺好用的線上平台。
希望被身心症狀困住的你，還在猶豫是否求助的妳，都能在這裡找到適合自己的醫師與心理師，開啟專屬於你的療癒之旅。
這些數字背後，
是無數個被聆聽的故事。
AI 文字諮詢服務次數
35000+
視訊心理諮商
100+
視訊身心科醫師諮詢
500+
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想了解更多資訊或有任何疑問？歡迎隨時與我們聯繫！我們的團隊將竭誠為您提供支援和協助。您可以通過以下方式與我們聯絡：
一開始只是想要壓下某些衝動與慣性反應，但在醫師、心理師的協助下，藥物搭配心理治療，除了症狀控制，也逐漸了解自己的一些思考慣性。大推簡婉曦醫師，親切有耐心，解釋詳細，Threads也常有很多身心科普知識，值得追蹤推薦！
遠居國外，從來沒想過可以這樣方便就和專業人士對話。放心說的服務讓我在最需要的時候找到了支持，不只是聆聽，更是真正的陪伴。
媽媽憂鬱症多年，長期不出門，很感謝有放心說這樣的線上看診服務，讓我們看診方便很多，也讓家人很放心。
很感謝放心說平台的心理師，讓國外唸書的的職場壓力、人生困惑有機會被梳理、被看見。
住在醫療不方便的地方，對於放心說提供的便捷服務感到感恩，推薦洪醫師，非常專業。
每一次對話，心理師都會慢慢引導我辨認情緒，並連結到身體記憶，讓我學會慢下來與自己在一起，我覺得很有幫助～
原本以為自己恐慌症已經好了，卻在近期某些時候突然再次陷入極度的不安與焦慮。邱醫師的問診很仔細，也讓我明白這些反應其實有脈絡可循，也學習到一些應對技巧，現在已經改善許多，謝謝邱醫師！
曾經有一段時間，身體持續出現疲憊、早醒與頭痛，情緒也很容易波動，一直不敢踏入身心科，懷疑自己是不是真的生病。感謝放心說這樣的線上心理平台，讓人可以在自在的環境看診。經由醫師的評估與解釋，配合藥物與生活節奏的微調後，慢慢有了改善，也了解到身心健康的重要性。
幾個月前第一次線上看診，身心狀況很不穩定，醫師除了陪我一步步釐清病情，會後也透過文字小結，整理資訊給我。透過藥物穩定期的觀察與調整，加上小結提供的方向，現在我已逐漸恢復。
一開始只是想要壓下某些衝動與慣性反應，但在醫師、心理師的協助下，藥物搭配心理治療，除了症狀控制，也逐漸了解自己的一些思考慣性。大推簡婉曦醫師，親切有耐心，解釋詳細，Threads也常有很多身心科普知識，值得追蹤推薦！
遠居國外，從來沒想過可以這樣方便就和專業人士對話。放心說的服務讓我在最需要的時候找到了支持，不只是聆聽，更是真正的陪伴。