什麼時候適合使用 FundaGPT？
當你感受到壓力、情緒起伏，或是想更了解自己的狀態時，FundaGPT 是一個溫和的起點。它結合三項功能：推薦合適的專業人員、簡易身心評估與心事顧問，陪你釐清思緒、整理感受，並在需要時，協助你銜接到合適的專業資源。
FundaGPT 如何處理隱私與資料安全？
我們重視使用者的隱私與資料安全。所有在 FundaGPT 的對話內容皆經過匿名化處理，無法識別個人身分，也不會用於醫療診斷或分享給第三方。你可以安心與 FundaGPT 進行對話。
FundaGPT 和醫師、心理師有什麼不同？
醫師與心理師是經過多年訓練、並領有執照的專業人員，相比於GPT，更能針對複雜症狀或長期議題進行評估、診斷與治療。而FundaGPT 並不取代專業角色，但可以作為你在思緒混亂、不確定是否需要求助，或尚未準備好接受專業協助之前，擔任有點像嚮導的角色，作為你釐清方向的起點。
AI 使用指南
開始使用前，讓我們透過三個簡單步驟，快速熟悉 FundaGPT 的操作方式。
Step 1 選擇你想使用的功能
你可以從三個功能開始：
- 查找合適的醫師／心理師：
當你希望更快速的找到符合自己需求的專業人員時。
- 簡易身心狀況評估：
當你想更進一步了解自己的現況時。
- 心事顧問：
當你只是想說說話、整理思緒。
每個功能都可以隨時切換，依照你當下的需要自由選擇。
Step 2 開始與 FundaGPT 對話
在對話中，請盡量多描述你的想法、感受，以及目前遇到的情境。你可以一次輸入一大段，也可以使用語音輸入。提供的資訊越多，FundaGPT 的回應就會越貼近你的狀況。
如果你已經有特定想解決的問題，也可以直接說明希望 AI 如何幫助你——例如：「我希望你幫我整理目前的困擾」或「我想請你協助分析這段關係裡的互動模式」。
問題描述越具體明確，FundaGPT 越能精準回應你的需求。
Step 3 運用引導語，開展更深入的對話（選擇性)
如果你希望更深入探索自己的想法與盲點，可以嘗試輸入以下引導語句，協助自己從不同角度思考：
- 「你觀察到什麼是我可能沒發現的？」
- 「幫我整理出幾種不同的視角來看待這個狀況」
- 「請幫我描述一下我目前可能的狀態，不下判斷，只提供觀察」
這些提示詞 (prompt) 會觸發 GPT 從更中立、全貌的角度陪你一起看待問題，可以自由選用。
FundaGPT 的特色
FundaGPT 是一款為「情緒模糊期」而生的心理支持 AI，協助你釐清思緒、照見當下、並在需要時連結適合的資源。無論是想說說話、快速了解自身狀態，或尋找專業的協助，FundaGPT 都能提供穩定的陪伴。
適用族群
需要快速找到合適資源的人
希望迅速了解自身狀況，並媒合到適合的心理師或精神科醫師的人士。
偏好保有隱私的使用者
傾向在匿名、無壓力的環境中進行心理探索，不願馬上面對真人諮詢，但仍希望獲得支持的人。
不確定自身狀態的人
正在經歷情緒起伏或心理困擾，但尚未明確定義問題，也還不確定是否需要專業協助的人。
生活忙碌、難以安排實體會談者
因時間限制、地點受限或日常節奏忙碌，而不易抽空安排傳統心理會談的人。